Le nouveau livre de Mélanie Duféey
Nous avons découvert les dernières nouveautés que propose Mély, sur Chaudron Pastel.fr, et tenions à vous en faire part, pour tous ceux qui souffrent d’inconfort digestif, de sensibilité, de maladies inflammatoires, mais aussi pour ceux qui souhaitent prendre soin de leurs intestins et les chouchouter.
Mély vient de sortir son nouveau livre :
INTESTINS IRRITABLES
Pour retrouver un meilleur confort digestif en rééquilibrant son assiette et ses émotions
Nous avions déjà beaucoup aimé son premier livre, Syndrome de l’intestin irritable, qui apportait une meilleure compréhension du tube digestif, et de nombreuses clés pour en prendre soin (alimentation, plantes, respiration, émotions, postures) accompagnées de ses créations gourmandes.
Ce 2ème livre propose un programme spécial pour les personnes atteintes du Syndrome de l’intestin irritable : étalé sur plusieurs mois, il permet de faire un travail en profondeur et aide à réduire les troubles.
Le nouveau livre de Mély est disponible en pré-commande sur sa boutique en ligne https://www.chaudron-pastel.fr/eshop/boutique/
Retrouvez plus d’informations sur le livre
Plusieurs avantages vous y attendent :
✭ Chaque exemplaire sera dédicacé avec un petit mot à votre nom.
✭ Une fiche recette « Synergie doudou » vous sera offerte : idéale en cas de « crise » ou pour apaiser votre système digestif.
✭ Dans le Pack Douceur, l’affiche « L’alimentation adaptée pour mes intestins hypersensibles » sera disponible à -20% pour tout achat du livre (en plus, bien sûr, de la dédicace + la fiche recette)
✭ Dans le Pack Merveilleux, en plus de tout cela, le livre La Bible des superaliments est disponible à -20%.
et ce n’est pas tout…
des Affiches pour changer ses habitudes facilement au quotidien !
L’alimentation adaptée pour mes intestins (hyper)sensibles
Voilà une affiche aussi jolie qu’utile pour aider les personnes aux intestins sensibles à cuisiner au quotidien sans faire d’impair.
Une affiche A3 qui viendra décorer votre cuisine avec ses couleurs douces, tout en vous guidant dans votre quotidien gourmand.
Elle vous donne :
✭ La liste des aliments + boissons à éviter et privilégier en cas d’hypersensibilité digestive.
✭ La liste est triée par catégories : féculents, protéines, légumes, fruits, mode de préparation (cuissons), autres, etc. afin d’être la plus complète et précise possible.
Rendre digestes les noix, graines oléagineuses et fruits à coque
Cette affiche vous aidera à consommer au quotidien les noix, graines oléagineuses et fruits à coque. Ces aliments ont une densité nutritionnelle très élevée, et peuvent être difficiles à digérer pour beaucoup de personnes (= la capacité d’assimilation est plus faible que pour d’autres aliments).
Elle contient :
✭ La liste des noix, graines oléagineuses et fruits à coque et la manière la plus adaptée de les cuisiner : crues, cuites, broyées, pré-trempées, torréfiées.
✭ Chaque noix/graine oléagineuse/fruit à coque a ses indications propres, et le tout est récapitulé dans une petite infographie.
Retrouvez toutes les nouveautés et packs de Mély directement sur sa boutique :
