Soupe énergisante
30 avril 2021
Ingrédients
- 1 pomme biologique coupée en quartiers
- 3 branches de céleri coupées en deux
- 1 poignée de jeunes pousses de tournesol biologiques
- 1 cuillère à soupe d’algues (wakamé, dulse ou varech)
- 1⁄2 avocat biologique, pulpe seulement
- 3 tasses (170 g) de salade biologique assortie
- 3 tasses (720 ml) d’eau purifiée
Indications
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Mettez tous les ingrédients dans le bol Vitamix dans l’ordre indiqué, puis fermez le couvercle.
- Sélectionnez la Vitesse 1. Allumez la machine, et augmentez lentement la vitesse à 10.
- Mélangez pendant 2 minutes ou jusqu’à ce que le mélange soit chaud.
- Servez immédiatement.
